6 korzyści zdrowotnych z morwy białej – super pokarm dla cukrzyków
Po jagodach acai, jagodach goji, jagodach noni, jagodach i [...]
Tymiankowy napitek | Rozgrzewający napar z kurkumą
Tymianek pospolity (Thymus vulgaris) jest ziołem znanym ludzkości od [...]
Kurkuma i jej zastosowania I Złote mleko
Kurkuma to inaczej ostryż (długi, domowy), szafranica, szafran [...]
Antygrypina | Imbirowy napar
Uporczywy katar, kaszel, ból głowy i mięśni – znasz [...]
Mikstura na chore gardło
W sezonie jesienno-zimowym wielu z nas częściej zapada [...]
Eliksir zdrowia
Eliksir, który jest sprzymierzeńcem w oczyszczaniu. Eliksir na oczyszczanie – składniki Ocet jabłkowy 700 ml [...]
Dieta dla skóry
O skórę można dbać na wiele sposobów, jednak nawet najlepsze kosmetyki nie zastąpią odpowiednio zbilansowanej [...]
Odchudzanie – zasada 80/20
Często polecanym systemem w procesie odchudzania jest zasada 80/20. ? Co to oznacza? Oznacza że [...]
Słyszeliście już o piperynie?
Piperyna występuje w owocach pieprzu czarnego. ✴️ W tradycyjnej medycynie wschodu pieprz odgrywał istotną rolę [...]
Odkryj nawyki, które sprawią Ci przyjemność
Odkryj nawyki, które sprawią Ci przyjemność ✨ Często sposób, w jaki rozpoczynamy dzień, ma wpływ [...]
Oczy to nasze okno na świat.
Oczy to nasze okno na świat. Dbajmy o nie każdego dnia ♥️
Witamina B12 czyli “Czerwona witamina”
Czerwona witamina ✨ Witamina B12 zwana również czerwoną, to witamina o wielokierunkowym działaniu. Wpływa na [...]